Телеканал для активного долголетия
Подписывайтесь на нас:
Пишите в WhatsApp
Нажмите на значок Ватсап и попадёте в чат
WhatsApp
Подписывайтесь на наш канал
Нажмите на значок Телеграм и попадёте в наш канал
Telegram
 
КЛАССНО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ
Онлайн-тренировки, каждый день.
О наших тренировках
Оздоровительные практики
от мастера цигун и ушу Шамиля Гайсина.
Автор проекта: Эльнара Кадырова.
Каждый день в 09:00 и 15:00.
Почему стоит заниматься с нами
  • Тренировки онлайн
    Занятия проходят в формате живой трансляции в реальном времени
  • Экономия времени
    Вы не тратите время на поездку до спортзала и очередь в общей раздевалке
  • Обратная связь
    Тренер по видео-связи контролирует правильное выполнение всех упражнений
  • Любая локация
    Вы можете находиться в любой точке мира, нужен лишь доступ к интернету
Наша команда
  • Эльнара Кадырова
    Ведущая, автор проекта.
  • Шамиль Гайсин
    Инструктор Ушу и Цигун
  • Марат Хакимов
    Президент федерации бодибилдинга РБ
Что нужно для начала занятий
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к онлайн-тренировке с любого устройства: смартфона, ноутбука или smart.tv.
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас
Минимальный инвентарь (опционально)
Отлично, если есть коврик для фитнеса и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром и бутылками с водой
Тарифы на абонементы
Попробуйте первое занятие бесплатно и выберите удобный для себя тариф
Первое занятие
Любое занятие из курса
Бесплатно
Попробовать
Один месяц
Любое занятие из расписания
990 руб.
Купить
Контакты
Следите за нами в социальных сетях, мы будем рады обратной связи и вашим вопросам
E-mail: hello@madeontilda.com
Телефон: +1 123 456 78 90