Телеканал для активного долголетия
Пишите в WhatsApp
Close
Нажмите на значок Ватсап и попадёте в чат
WhatsApp
Телеканал для тех, кто хочет жить активно, интересно и долго!
Задайте вопрос
любимому автору прямо сейчас
Занимайтесь с нами в сетях операторов
и на онлайн-платформах:
МАРТ 2020
Вынужденная изоляция
населения Уфы

Было важно поддержать физическую форму
пожилого населения удаленно
но как это сделать?
С ЧЕГО ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ?
Компания Уфанет запустила
на местном телеканале проект
«Классно быть здоровым»
Фитнес
Марат Хакимов
Ушу и цигун
Шамиль Гайсин
продюсер проекта
Эльнара Кадырова
Ежедневные
эфиры в 15:00
Проводили занятия,
общались и отвечали

на вопросы зрителей
Запустили чат
для ответа на вопросы
телезрителей
За время изоляции мы поняли, что...
...нашим по-советски скромным
родителям очень хочется общаться,
двигаться, познавать - продолжать
Жить активно.
Мы получили огромный поток вопросов и благодарностей от жителей старшего поколения
Живи активно - телеканал для активного долголетия
Цель команды телеканала - чтобы наши
родители жили здоровой активной и долгой жизнью.
Сделайте первый шаг к активному долголетию
Включите телеканал, найдите близкого Вам по душе тренера и начните заниматься с нами. До встречи на занятиях!

Долгих и активных лет жизни!
Отзывы о нашем телеканале
Как же я Вам благодарна за ваши занятия ушу и цигун, покорена Вашим обаянием, слушать и смотреть Вас, Мулдашева, других ведущих программ телеканала "Живи активно" просто замечательно, спасибо!
Здравствуйте, очень рада, живу в Оренбурге временно (камчатская бабушка кадета), родом из Октябрьского, куда намереваюсь возвратиться на склоне лет. Радуюсь, глядя на вас, сожалею, что на Камчатке, где прожила долго, нет таких программ!
Случайно наткнулась на канал "Живи активно". Поняла, что предлагаемые занятия очень полезны. С Шамилем позанималась всего то, можно сказать, ничего. Однако я поняла, что занятия очень даже полезны. Спасибо большое.
Добрый день! Спасибо большое за понятие энергетики важных точек в нашем организме. Я из города Тулы, города оружейников, тульских пряников и самоваров.
Большое вам спасибо! Скоро все Ваши ученицы будут красивыми, молодыми и подтянутыми!
Заметила, массаж лица улучшает общее состояние организма, настроение повышается и собраннее становишься. Дальнейших Вам успехов! С уважением, Ваши казанские поклонницы!
Благодарю создателей такой необходимой программы здоровья. Мне 65 лет. Спасибо Шамилю! С первого занятия я окунулась в этот позитивный мир энергии. Я стараюсь, хотя не всё получается. Проблема с коленками, но, когда я "рядом" с Вами, Шамиль, я забываю об этом. Спасибо!
Добрый день! Я, Наталья Спиридонова, 65 лет, проживаю в г. Уфа. Осознаю необходимость в Ушу, Цигун. Жизнь - борьба. Хочу бороться за улучшение здоровья с Вашей помощью, Шамиль. (Артрит коленных суставов и др.).
Добрый день, мне скоро будет 64, не все упражнения получаются, но, надеюсь, со временем будет лучше. У меня диагноз ХОБЛ, хрон. обструкт. болезнь лёгких. Ваши занятия мне очень нравятся, нет большой нагрузки и быстрого темпа, как раз для нашего возраста и состояния здоровья. Что бы Вы посоветовали, на что мне нужно уделить больше внимания? На какие упражнения? Если есть время, ответьте. Если нет, тоже хорошо. Я Вам в любом случае благодарна.
Добрый день! Почти месяц, как я занимаюсь, сейчас начала чувствовать энергию, особенно в конце занятия, действительно мурашки пробегают по телу, очень приятно. Спасибо вам огромное, чувствую себя лучше, уменьшилась одышка, хожу легко и быстро. Я очень довольна, что занимаюсь с Вами.
Видео-тренировки
с эспандерами
от Хакимова Марата
Вставай на путь активного долголетия вместе с нашей командой!
Задавайте вопросы нам
даже через WhatsApp
Мы обязательно ответим на них!
Задать вопрос в WhatsApp
Также вы можете сохранить
наш номер в телефоную книгу:
8 (969) 610 10 10
Напишите пожелание, отзыв или вопрос Гульнаре Тимербулатовой
Ознакомлен(-а) с политикой конфиденциальности сайта
Напишите пожелание, отзыв или вопрос Алсу Утягановой
Ознакомлен(-а) с политикой конфиденциальности сайта
Напишите пожелание, отзыв или вопрос Гульнур Нигмановой
Ознакомлен(-а) с политикой конфиденциальности сайта